案例：

   
   我和男友在一起半年了，虽然在一起的时间不是很长，但我对他的感情很深，早已把他当作了结婚的对象。这半年来他对我很好，我们之间相处的也很好，基本不会闹矛盾，因为我们彼此都理解对方。但就在我认为我们感情很深的时候，我发现他跟前女友感情还未断，还在暧昧不清，并且背着我持续了两个月。当初我答应跟他交往的时候他就答应过我不会再跟她来往，也会慢慢淡忘对她的感情。
   我知道要淡忘对一个人的感情不容易，所以我也没有逼他怎样，也给他时间。这半年的相处我以为他已经淡忘了那个人，对我的感情在不断加深，但当我看到他对她的那些真诚的话语时，我真的觉得很心痛，也觉得自己很傻，他从来没有对我说过这样的话。这半年的感情就像一场虚幻的戏剧，是我一个人在自编自导自演，自我欺骗。
   就像你一直相信他是爱你的，并且你们相处的也不错，但突然他告诉你他其实从来就没爱过你，你只是一个替代品，剩下的只是可悲和辛酸 。他现在已经跟我道过谦了，而且也说明他在我发现这件事之前就已经想清楚了，已经放下过去的感情想好好跟我在一起，我不知道这次该不该相信他的话。我现在很矛盾，一方面我很舎不得这份感情，但一方面我又很担忧他到底是不是真的喜欢我，还是我只是她的一个替代品。
   我其实已经不想再过问他们之间还有什么，我最在意的是他现在到底爱不爱我，从过去的相处我认为他是爱我的，但发生了这件事，我不知道他对我的感情是不是真的。我到底该怎么办？心里很乱。

幸福马达咨询师向晴回复：

   听你讲了这么多，你似乎很需要一个男友确切的爱的表达，他到底喜欢否还是你只是个替代品，是你内心中最不安的地方，也是最困扰你的地方。其实从一个人的心理分析来看，他前女友你让他彻底放下，可能需要时间，多少因人而异不让他去想基本不现实，你需要做的就是给他划底线，你们可以联系，但你可以很直接告诉他你是他女朋友，而她不是了。至于你说的爱不爱你，我相信是爱的，正是因为他爱的能力才和你走在了一起；但你也需要提高你爱的能力，做好自己，提高自己的魅力品质，做一个独立而又个性的人。我相信，你会更幸福的。

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